O crescimento normal do cabelo é de 1 cm por mês....
No entanto, muitas pessoas reclamam da falta de crescimento de seus fios...
O fumo, a bebida em excesso e o estresse são vilões dos cabelos, podendo inibir o crescimento e a saúde dos fios...
É essencial que qualquer um desses hábitos seja eliminado antes de iniciar os cuidados externos...
As receitas que vamos ensinar neste post são excelentes...
Mas antes siga estas duas dicas:
A primeira dica é hidratar os fios bebendo bastante água, em média 8 copos por dia...
A segunda dica é cuidar da alimentação, consumindo frutas, verduras e gordura e proteína de boa qualidade (brotos, castanhas, sementes de girassol, abóbora, linhaça, quinoa, cogumelos, peixes como sardinha e bacalhau)....
Aprenda agora as receitas:
RECEITA 1
INGREDIENTES:
2 dentes grandes de alho.
8 colheres (sopa) de azeite extravirgem de oliva.
MODO DE PREPARO:
Ponha os ingredientes numa panela, ligue o fogo e esquente...
Não é para ferver, é apenas para aquecer o alho e o azeite...
Quando você começar a sentir o cheiro de azeite (sem ferver, repetimos), o fogo já poderá ser desligado...
Deixe o óleo esfriar e guarde-o num pote...
Não o use no mesmo dia do preparo, mas só depois de 24 horas...
Fora da geladeira, esse óleo dura um mês...
E calma, seu cabelo não vai ficar com cheiro de alho!!!
Isso porque você vai aplicar o óleo de alho nos cabelos (em todo o comprimento dos fios) por duas horas e depois vai lavá-los bem com xampu e condicionador, caprichando na quantidade deste último se seu cabelo for ressecado...
INGREDIENTES:
1 colher (chá) de azeite extravirgem de oliva.
2 gotas de óleo essencial de tea tree (vende em lojas de produtos naturais ou de artigos para aromaterapia).
2 gotas de óleo essencial de alecrim (vende em lojas de produtos naturais ou de artigos para aromaterapia).
Meia xícara de óleo de coco.
MODO DE PREPARO:
Coloque o óleo de coco em um recipiente de vidro e adicione aos poucos os outros ingredientes...
Mexa muito bem, para que os óleos fiquem suficientemente misturados....
Mantenha a mistura em um recipiente fechado...
Aplique o produto no couro cabeludo seco, ou seja, antes de tomar banho...
Cubra com uma touca e deixe agir durante 15 minutos...
VEJA TAMBÉM: PARA QUE SUAS UNHAS CRESÇAM RÁPIDO E NUNCA SE QUEBREM.
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Obs: Consulte sempre seu Médico.
ótima materia sobre a quedas dos cabelos , gostei muito
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